Cómo hacer paletas de frutas

¿Sabías que las paletas que se venden en las tiendas son muy, muy malas para ti? Tienen una gran cantidad de azúcar e ingredientes artificiales, y no hacen nada más que pudrir los dientes y engordar. ¡Estas paletas de frutas saludables son mucho más saludables, sabrosas y súper fáciles de hacer!
Comience reuniendo una variedad de 2-4 tipos diferentes de frutas lavadas. Puedes usar la fruta que quieras. Pruebe fresas, plátanos, kiwis, mango, sandía, cerezas, arándanos, uvas o manzanas.
Corta toda tu fruta en pequeños trozos de mármol.
Comience a dejar caer los trozos de fruta en algunos moldes limpios de polos helados. Puede encontrarlos en tiendas de cocina o incluso en su tienda local de dólares.
Cambia la fruta, así que agrega algunos trozos de fruta y luego algunos trozos de otra fruta. Mire los moldes desde el costado para ver si le gusta cómo se ve.
Sigue tirando fruta hasta que llegue a un centímetro de la parte superior.
Obtenga un poco de agua fría o jugo sin azúcar (nota: usar agua te ayuda a ver mejor la fruta colorida) y verterla en cada molde hasta que llegue a la parte superior del molde.
Apuñala los palitos de paleta de plástico en cada molde Intenta que apuñale un poco de fruta, ayudará a que las paletas se mantengan mejor.
Asegúrese de que cada barra esté apretada antes de poner los moldes en el congelador durante la noche.
¡Ahí tienes! Tienes tu propia paleta casera súper saludable, frutal y colorida Disfruta afuera en la hamaca mientras lees un buen libro.
Tenga cuidado al usar un cuchillo.
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